Blog Research API Download App
زبادي بالسكر البني

زبادي بالسكر البني

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.5 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
13.7%
18.3%
الدهون: 42 cal (18.3%)
البروتين: 31 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (68.1%)

About زبادي بالسكر البني

الزبادي مع السكر البني هو حلوى لذيذة وكريمية تمزج حموضة الزبادي الطازج مع حلاوة السكر البني الغنية. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تقدم هذه الحلوى الشهية توازنًا مريحًا من النكهات. مصنوعة من الزبادي الغني بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء بينما يضيف السكر البني لمسة من الطعم الطبيعي المشابه للكراميل. على الرغم من أنه يرضي حلوى فمك، الاعتدال هو المفتاح للاستمتاع بتفضيل متوازن. استمتع بالزبادي مع السكر البني كحلوى فريدة أو وجبة خفيفة منعشة مليئة بالخير!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.