1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالتوت
الزبادي مع توبينغ التوت هو لقمة شهية وغذائية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوع من الزبادي الكريمي الغني، ومزين بمزيج نابض بالحياة من التوت الطازج، بما في ذلك الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري. هذا الطبق المنعش يستلهم من مطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يعتبر الزبادي مكونًا أساسيًا يُعرَف بفوائده الصحية. غني بالبروبيوتيك، فهو ممتاز للهضم ويوفر دفعة من مضادات الأكسدة من التوت. منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، الزبادي مع توبينغ التوت هو اختيار فاخر ولكن خالٍ من الشعور بالذنب الذي يرضي رغباتك الحلوة وأهدافك للعناية بصحتك. استمتع بملعقة من الخير!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
