Blog Research API Download App
أنبوب زبادي

أنبوب زبادي

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
211.3
سعرات حرارية
8.5
بروتين
33.8
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
211.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 21.1 mg 7%
صوديوم 126.8 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 25.4 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 169.1 mcg 845%
كالسيوم 338.1 mg 26%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 422.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

59.8%
15.1%
25.1%
الدهون: 56 cal (25.1%)
البروتين: 34 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 135 cal (59.8%)

About أنبوب زبادي

أنبوب اللبن الزبادي هو وجبة خفيفة لذيذة ومحمولة مملوءة بالطعم الرائع للزبادي. تنطلق من البحر الأبيض المتوسط، هذه الوجبة المرحة والعملية مصنوعة من الفواكه الطازجة، بالإضافة إلى البروبيوتيك الحي وبدون محليات صناعية. مثالية للحظات التي تكون فيها مستمراً في الحركة، أنبوب اللبن الزبادي ليس فقط لذيذاً ولكنه أيضاً مصدر رائع للكالسيوم والبروتين، داعماً لنمط حياتك النشط. سواء كنت في المدرسة، العمل، أو تتمتع بيوم مشمس، أنبوب اللبن الزبادي هو خيار غذائي صحي سيعشقه الأطفال والكبار على حد سواء! احصل على الخاص بك اليوم واستمتع بانفجار من النكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.