أنبوب زبادي

أنبوب زبادي

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
211.3
سعرات حرارية
8.5
بروتين
33.8
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
211.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 21.1 mg 7%
صوديوم 126.8 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 25.4 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 169.1 mcg 845%
كالسيوم 338.1 mg 26%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 422.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

59.8%
15.1%
25.1%
الدهون: 56 cal (25.1%)
البروتين: 34 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 135 cal (59.8%)

About أنبوب زبادي

أنبوب اللبن الزبادي هو وجبة خفيفة لذيذة ومحمولة مملوءة بالطعم الرائع للزبادي. تنطلق من البحر الأبيض المتوسط، هذه الوجبة المرحة والعملية مصنوعة من الفواكه الطازجة، بالإضافة إلى البروبيوتيك الحي وبدون محليات صناعية. مثالية للحظات التي تكون فيها مستمراً في الحركة، أنبوب اللبن الزبادي ليس فقط لذيذاً ولكنه أيضاً مصدر رائع للكالسيوم والبروتين، داعماً لنمط حياتك النشط. سواء كنت في المدرسة، العمل، أو تتمتع بيوم مشمس، أنبوب اللبن الزبادي هو خيار غذائي صحي سيعشقه الأطفال والكبار على حد سواء! احصل على الخاص بك اليوم واستمتع بانفجار من النكهة والصحة!