1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي مقسم
تقدم حلة الزبادي المقسمة وجبة خفيفة شهية تجمع بين الزبادي الكريمي مع مهروس الفواكه الحيوي أو الطبقات المقرمشة، مثالية لأي وقت من اليوم. مع اصلها من قلب المطبخ الاوروبي، هذه الوجبة تقدم توازنًا لذيذًا من النكهات والملمس. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، حلة الزبادي المقسمة تدعم صحة الجهاز الهضمي بينما تكون منخفضة الدسم. تضيف الطبقة الفاكهية الحلوة الطبيعية والفيتامينات الضرورية، مما يجعلها عنصر ترفيهي خالي من الشعور بالذنب. استمتع بها وأنت متنقل أو كحلوى محفزة—حلة الزبادي المقسمة هي الخيار اللذيذ لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
