1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
5
بروتين
125
كربوهيدرات
22.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.5 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 15 g | 75% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 95 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About زبيب بالزبادي
الزبيب المجفف باللبن هي وجبة لذيذة تجمع بين حلاوة العنب المجفف مع طبقة لبنية كريمية. مشتقة من الممارسة البسيطة لحفظ الفواكه، تقدم هذه الوجبة مزيجًا فريدًا من النكهات، مثالي لأي مناسبة. مليئة بألياف الزبيب ونقطة من البروتين من اللبن، فهي بديل صحي عن الحلويات التقليدية. تمتع بمذاقها الغني مع الاستفادة من فوائد مضادات الأكسدة المضافة. الزبيب المجفف باللبن خيار رائع لوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب تُرضي رغبتك في الحلويات!
