1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الزبادي
البودنج الزبادي هو حلوى لذيذة وكريمية مصنوعة من الزبادي الغني ورشة من العسل ومزيج من الفواكه الطازجة. مشتقة من ثقافات مختلفة، فإنها تجمع بين لذة الزبادي الحامض مع حلاوة النكهات الرفيعة، وتقدم بديلاً منعشًا عن البودنج التقليدي. مليئة بالبروبيوتيك، وهي تدعم صحة الأمعاء مع توفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين. منخفضة طبيعيًا في الدهون، يرضي البودنج الزبادي عشقك للحلوى دون الشعور بالذنب. تناول هذه الوجبة الشهية المفيدة التي تعتبر مثالية لأي مناسبة، تفتح شهيتك بينما تغذي جسمك!
