1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 96.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك بروتين زبادي
الشيك بروتين الزبادي هو مزيج لذيذ ومغذي يجمع بين الزبادي الكريمي والفواكه الطازجة وزيادة في البروتين لوجبة خفيفة مشبعة أو بديل للوجبة. مستمد من الحميات الصحية البحر الأبيض المتوسط، هذا الشيك مليء بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الأمعاء والفيتامينات الأساسية التي تغذي جسمك. بفضل فوائد الزبادي قليل الدسم، يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والبروتين، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. استمتع به بعد ممارسة الرياضة أو كانتعاشة خفيفة خلال النهار، بدون شعور بالذنب ومليئًا بالنكهة. تمتّع بالشيك بروتين الزبادي اليوم وقوم جسمك بالطريقة اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
