كيس زبادي

كيس زبادي

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240.4
سعرات حرارية
12.0
بروتين
36.1
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
240.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24.0 mg 8%
صوديوم 120.2 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 36.1 g 13%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 24.0 g
بروتين 12.0 g 24%
فيتامين د 120.2 mcg 601%
كالسيوم 360.6 mg 27%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 64 cal (25.2%)
البروتين: 48 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 144 cal (56.1%)

About كيس زبادي

الزبادي بالشكل الشكل هو مزيج شهي من الزبادي الكريمي والفواكه الطازجة الحقيقية ولمحة من الحلاوة الطبيعية، مثالي كوجبة خفيفة سريعة أو كوجبة خفيفة للأشخاص الذين يتنقلون. مستمدة من وصفات الألبان التقليدية، تلتقط هذه الحقيبة العملية الطعم الأصيل للزبادي الكريمي الحامض مع انفجار نكهة من الفواكه المختارة يدوياً. مليئة بالبروبيوتيك، فهي تعزز صحة الأمعاء وتوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السكريات المضافة، مما يجعلها خيارًا لا يثقل الضمير لأي شخص يبحث عن زيادة غذائية. استمتع بحقيبة الزبادي لتذوق شهي للعافية في أي وقت وفي أي مكان!