1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي من الدهون
الزبادي اليوناني الأبيض النباتي الخالي من الدهون هو لذة كريمية وحامضة معبأة بالبروتين والبروبيوتيك. مشتق من البحر الأبيض المتوسط، هذا المنتج المتعدد الاستخدامات يعزز مجموعة متنوعة من الأطباق، من الحلو إلى المالح. بملمسه الناعم ونكهته الغنية، فهو مثالي لوجبة الإفطار، والوجبات الخفيفة، أو كمكون صحي في الوصفات. منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون، يوفر العناصر الغذائية الأساسية دون التأثير على الطعم. قم بتعزيز صحة الأمعاء ومستويات الطاقة الخاصة بك مع الزبادي اليوناني الأبيض النباتي - غني بالمغذيات ومرضي بلا شك.
