1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.2
سعرات حرارية
5.9
بروتين
21.2
كربوهيدرات
3.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.2 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي لونكو ليشي
زبادي لونكو ليتشي هو زبادي لذيذ وكريمي مصنوع من حليب طازج عالي الجودة، مخلوط بنكهات أصيلة من قلب أمريكا اللاتينية. يتم تحضيره باستخدام الطرق التقليدية، وهو غني بالبروبيوتيك، مما يعزز صحة الأمعاء والهضم. مع توازن مثالي للحلاوة، إنه إضافة رائعة لوجبة الفطور أو وجبة خفيفة صحية. مليء بالبروتين والكالسيوم، يدعم زبادي لونكو ليتشي العظام القوية مع انخفاض الدهون. استمتع بالخير الصحي والطعم الحيوي لهذه الوجبة الغذائية، المثالية للعائلة بأكملها!
