1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن رائب خفيف
الزبادي الخالي من الدسم هو وجبة خفيفة لذيذة ومنعشة مصنوعة من الزبادي ذي الدسم المنخفض عالي الجودة، ممزوج بالفواكه الطبيعية والمحليات الطبيعية. مشتقة من ثقافات الألبان التقليدية في منطقة البحر الأبيض المتوسط، يُضيف نكهة الخير الصحي إلى يومك. مليء بالبروبيوتيك، يقدم الزبادي الخالي من الدسم دعمًا لصحة الجهاز الهضمي والهضم بينما يكون غنيًا بالبروتين والكالسيوم ليحافظ على طاقتك. مع عدد أقل من السعرات الحرارية وبدون مواد حافظة اصطناعية، إنه الوجبة الخفيفة المثالية، مما يجعل تناول الطعام الصحي بسيطًا وممتعًا. تمتع بالزبادي الخالي من الدسم - حيث تلتقي النكهة بالعافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
