1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي عالي البروتين
الزبادي الغني بالبروتين هو وجبة خفيفة شهية وكريمية مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. مصنوع من زبادي يوناني عالي الجودة، يتميز بمحتوى بروتين مذهل ليمدّ يومك بالطاقة. ينتمي هذا الزبادي من البحر الأبيض المتوسط إلى تقاليد عريقة مع لمسة حديثة، مثالي لأي وقت من اليوم. غني بالبكتيريا النافعة، يدعم الهضم بينما يكون منخفض الدسم والسكر، مما يجعله وجبة شهية خالية من الشعور بالذنب. استمتع به مباشرة من العلبة، أو قم بتناوله مع الفواكه والمكسرات لتحصل على وجبة لذيذة ومليئة بالفائدة الغذائية. ارتقِ بتناول الوجبات الخفيفة مع الزبادي الغني بالبروتين - الخليط المثالي من الصحة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
