1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الزبادي
الحلوى بالزبادي هي حلوى كريمية وشهية ترفع من قيمة الحلويات التقليدية مع لمسة منعشة. مشتقة من المطبخ البحر المتوسط، تجمع هذه الحلوى اللذيذة بين الزبادي الناعم والفواكه اللذيذة والعسل ورشة من المكسرات، مما يخلق توازن مثالي للنكهات والملمس. يحتوي على البروبيوتيك، مما يعزز الهضم ويقوي جهاز المناعة، بينما يحتوي على نسبة أقل من السكر مقارنة بالحلويات التقليدية. استمتع بهذه الحلوى كمتعة بلا ذنب ترضي لسانك وتغذي جسمك - كل ذلك في وعاء واحد لذيذ!
