Blog Research API Download App
زبيب مغطى بالزبادي

زبيب مغطى بالزبادي

Snack

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
8
بروتين
120
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 14 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 80 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 100 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160 mg 12%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

65.9%
4.4%
29.7%
الدهون: 216 cal (29.7%)
البروتين: 32 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 480 cal (65.9%)

About زبيب مغطى بالزبادي

الزبيب المغطى بالزبادي هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين الحلاوة الطبيعية للزبيب الممتلئ مع طبقة زبادي كريمية. ينبع هذا المنتج من التركيبة الكلاسيكية للفاكهة والألبان، ويقدم هذا اللذيذ توليفة فريدة من النكهات. كل زبيب مليء بالألياف والمواد المضادة للأكسدة، مما يجعله انغماسًا خالي من الذنب. الزبادي يضيف لمسة من البروتين والبروبيوتيك، معززًا بذلك صحة الجهاز الهضمي. سواء كنت تبحث عن إعطاء نفسك الحيوية السريعة أو عن حلوى لذيذة، يقدم الزبيب المغطى بالزبادي نكهة وتغذية رائعة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.