1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو زبادي
زبادي كاجو هو مزيج كريمي لذيذ مصنوع من الكاجو الممتاز وثقافات اللبن الحامضة. مشتق من دمج لذيذ بين المأكولات الشرقية الوسطى والبتر البحر الأبيض المتوسط، يقدم تأثيرًا فريدًا على الزبادي التقليدي. مليء بالدهون الصحية والبروتين النباتي، زبادي كاجو ليس فقط وجبة خفيفة لذيذة بل يعزز أيضًا صحة الأمعاء والطاقة. بدون سكر مضاف ونكهة غنية ومرضية، فهو مثالي للعصائر الصحية، وسكبها فوق الفواكه، أو التمتع به مباشرة من الجرة. تنغمس في وجبة خفيفة صحية متنوعة ومغذية بقدر ما هي لذيذة!
