1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.1
سعرات حرارية
17.8
بروتين
106.5
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 295.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 591.7 mg | 45% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد الزبادي
تعتبر أعواد الزبادي لذيذة ومغذية وجبات خفيفة مصنوعة من زبادي كريمي مخلوط بمكونات صحية مثل الفواكه الطازجة والمكسرات والجرانولا. مشتقة من مزيج بين المطبخ البحر المتوسط والوجبات الخفيفة الحديثة، تحتوي هذه الأعواد على البروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي وتوفير طاقة إضافية. تحتوي كل قضيب على كمية قليلة من السكر المضاف وغنية بالبروتين، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بأعواد الزبادي كوسيلة لإشباع رغباتك بدون الشعور بالذنب مع تغذية جسمك!
