1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20 mg | 6% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوز مغطى بالزبادي
تغطي اللوز المغطى بالزبادي مزيجًا رائعًا من اللوز المحمص المقرمش المغطى بالزبادي الكريمي. تنبع هذه الوجبة من ثقافة تناول الوجبات الخفيفة في البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمع بين نكهة اللوز الغنية وحلاوة الزبادي المنعشة. محشوة بالبروتين والدهون الصحية، هذه الوجبات ليست فقط للترفيه؛ بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في زيادة الطاقة والشعور بالشبع. مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أثناء السفر أو كحلوى خالية من الذنوب، تقدم اللوز المغطى بالزبادي توازنًا رائعًا بين النكهة والتغذية الذي يمكن للجميع الاستمتاع به!
