1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي غير محلى
اللبن الزبادي الطبيعي غير المحلى هو بديل لذيذ ومغذي لمنتجات الألبان، صُمم باستخدام أجود المكونات النباتية. بدون إضافة سكر، يتميز بقوام كريمي وغني ناتج عن اللوز العضوي وجوز الهند، مما يجعله مثاليًا لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية. مستوحى من وصفات الزبادي التقليدية، اللبن الزبادي الطبيعي غير المحلى خالٍ تمامًا من المواد الحافظة والنكهات الصناعية، مما يضمن لك الحصول على الخير النقي فقط. مليء بالبروبيوتيات، يعزز الصحة الهضمية ويحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية. استمتع باللبن الزبادي الطبيعي غير المحلى كقاعدة متعددة الاستخدامات للعصائر السلسة، أو الحلويات، أو ببساطة لوحده لتحظى بوجبة شهية ومنعشة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
