لبن زبادي خالٍ من اللاكتوز كريمي

لبن زبادي خالٍ من اللاكتوز كريمي

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
152.1
سعرات حرارية
7.6
بروتين
19.0
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
152.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.0 mg 6%
صوديوم 95.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.2 g
بروتين 7.6 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 285.2 mg 21%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 285.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
19.3%
32.5%
الدهون: 51 cal (32.5%)
البروتين: 30 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 76 cal (48.2%)

About لبن زبادي خالٍ من اللاكتوز كريمي

الزبادي بدون لاكتوز من ميركادونا كريمي هو زبادي لذيذ وكريمي، مصنوع بدون لاكتوز مثالي لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. مصنوع من مكونات عالية الجودة، يقدم نسيجًا ناعمًا ونكهة غنية، مما يجعله إضافة مثالية للإفطار أو وجبة خفيفة صحية. هذا الزبادي منخفض الدسم ومليء بالبروبيوتيك، معززًا الصحة الهضمية بينما يكون سهل الهضم. استمتع به بمفرده أو مع فواكهك المفضلة والجرانولا كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. تقبل الخير الكريم بدون أي مخاوف - الزبادي بدون لاكتوز من ميركادونا كريمي هو متعتك الخالية من الشعور بالذنب!