زبادي بدون سكر

زبادي بدون سكر

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
11.0
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 110.4 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.0 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.5%
28.9%
37.6%
الدهون: 49 cal (37.6%)
البروتين: 38 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 44 cal (33.5%)

About زبادي بدون سكر

الزبادي بدون سكر هو بديل كريمي ولذيذ يقدم جميع فوائد الزبادي التقليدي دون أي محليات مضافة. يعود أصله إلى ثقافات مختلفة حول العالم، وهو مصنوع من حليب عالي الجودة وثقافات نشطة، مما يضمن تعزيزًا بروبيوتيكيًا لصحة الأمعاء الخاصة بك. محشو بالبروتين والكالسيوم والبكتيريا المفيدة، يدعم هذا الزبادي الهضم مع الحفاظ على تناول السكر منخفضًا. مثالي لتناول الإفطار أو عمل العصائر السلسة أو تناول وجبة خفيفة صحية، الزبادي بدون سكر هو اختيارك الخالي من الذنب لنمط حياة متوازن. استمتع بالطعم الطبيعي الغني وقم بتغذية جسمك اليوم!