1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 21.2 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالتوت وكاكاو مرشوش وأناناس
الزبادي مع التوت ورشة من رقائق الكاكاو والأناناس هو اندماج رائع للنكهات والأنسجة. يتميز هذا الطبق النابض بالحياة بالزبادي الكريمي الغني بالبروبيوتيك المغطى بمزيج من التوت الطازج وشرائح الأناناس الحلوة والعصيرة. تقدم رشة الكاكاو تجربة غنية بنكهة الشوكولاتة، معبأة بمضادات الأكسدة. يعود أصل هذا الطبق إلى مزيج من الثقافات التي تحتفل بالفواكه الطازجة ومنتجات الألبان، هذا الحلوى ليست فقط تثير حواس الذوق ولكنها أيضًا تعزز جهاز المناعة الخاص بك وتدعم صحة الجهاز الهضمي. استمتع بوقت ممتع ومن دون شعور بالذنب، هذا الإغراء اللذيذ مغذٍ بقدر ما هو لذيذ!
