1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.2 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.1 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلاوة اللبن
اللبن الحلو هو حلوى شهية وكريمية مصنوعة من اللبن عالي الجودة، مخلوط بالحلاوة الطبيعية من العسل أو الفواكه أو شراب القيقب. تنبع هذه الحلوى اللذيذة من المطابخ التقليدية في البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، فهي ليست مجرد متعة للذوق ولكنها مليئة أيضًا بالبروبيوتيك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي. اللبن الحلو غني بالكالسيوم والبروتين، وهو خيار رائع كوجبة خفيفة أو حلوى خفيفة. استمتع به دون شعور بالذنب كبديل غذائي مغذي للحلويات الثقيلة - مثالي لإشباع رغباتك بينما تغذي جسدك. عود نفسك على لذة اللبن الحلو الصحية!
