Blog Research API Download App
كعكة الأرز بالزبادي

كعكة الأرز بالزبادي

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1013.5
سعرات حرارية
13.5
بروتين
168.9
كربوهيدرات
27.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
1013.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.0 g 34%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 337.8 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 168.9 g 61%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 67.6 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 135.1 mg 10%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.5%
5.6%
25.0%
الدهون: 243 cal (25.0%)
البروتين: 54 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 675 cal (69.5%)

About كعكة الأرز بالزبادي

كيك الأرز باللبن هو وجبة خفيفة لذيذة، تجمع بين نسيج اللبن الكريمي مع قرقرة الأرز المرضية. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي ويضيف لمسة فريدة إلى كعكة الأرز التقليدية، مما يجعله إضافة مثالية لأي وجبة أو كوجبة خفيفة. يحتوي على البروبيوتيك من اللبن، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي مع انخفاض السعرات الحرارية. إنه خالي من الجلوتين ويمكن الاستمتاع به مع مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الفواكه الطازجة أو المكسرات، مما يضيف نكهة وعناصر غذائية. امنح نفسك فرصة لتذوق كيك الأرز باللبن كبديل صحي ولذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.