مايونيز الزبادي

مايونيز الزبادي

Condiment

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
7.9
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.5%
4.5%
91.0%
الدهون: 639 cal (91.0%)
البروتين: 31 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 31 cal (4.5%)

About مايونيز الزبادي

المايونيز بالزبادي هو بديل كريمي وحامض للمايونيز التقليدي، مصنوع من الزبادي الصحي، والأعشاب الطازجة، وعصير الليمون الحامض. معروف في المطبخ البحر المتوسط، يضيف لمسة جميلة للسلطات والسندويشات والأصناف المقدمة مع الشرائح. غني بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي بينما يكون ذو سعرات حرارية أقل ودهون أقل من المايونيز العادي. سواء كنت تبحث عن تحسين وجباتك أو البحث عن مزيد من التوابل الصحية، المايونيز بالزبادي هو خيار لذيذ يضيف نكهة بدون شعور بالذنب. استمتع بلذته الكريمية الصحية!