1 serving (50 grams) contains 225 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1066.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 355.5 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 355.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ياغورت فلابجاك
الفلابجاك بالزبادي هو حلوى شهية وصحية تجمع بين شوفان ملفوف، وزبادي كريمي، ونكهة خفيفة من الحلاوة الطبيعية. مشتقة من قلب الخبز البريطاني، هذه الوجبة الخفيفة الرائعة مثالية لأي وقت من اليوم. مليء بألياف الشوفان وبروبيوتيك الزبادي، يدعم صحة الجهاز الهضمي ويبقيك شبعانًا لفترة أطول. بدون إضافات صناعية، يقدم الفلابجاك بالزبادي تنغيصًا خالي من الذنب، مثالي لوجبة إفطار سريعة أو زيادة الطاقة. رضي شهوتك بهذه الوجبة الصحية والخالية من الذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
