1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبنة في كوب
كوب الزبادي هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي والناعم المصنوع من حليب طازج عالي الجودة، معبأ بمجموعة من نكهات الفواكه الطبيعية. ينبع هذا المأكول الصحي اللذيذ من قلب المطبخ البحر المتوسط، حيث يجمع هذا العلاج الغذائي بين التقاليد وفوائد الصحة الحديثة. يحتوي كل كوب على نسبة عالية من البروبيوتيك، معززًا صحة الجهاز الهضمي، بينما يكون منخفضًا في السكريات المضافة، مما يجعله تحفة خالية من الشعور بالذنب. مع توازن مثالي بين الطعم والتغذية، يعتبر كوب الزبادي خيارك الأمثل لوجبة خفيفة منعشة في أي وقت وفي أي مكان. استمتع بلذة كوب الزبادي، حيث يلتقي الطعم بالعافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
