1 serving (20 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
12
بروتين
168
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 28.8 g | 144% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 12 mg | 4% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الأرز المغطى بالزبادي
كعك الأرز المغطى بالزبادي هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين قرمشة كعك الأرز وطبقة زبادي كريمية. مصنوعة من أرز الحبوب الكاملة وزبادي حقيقي، تقدم هذه الوجبات نكهة خفيفة من الحلاوة بينما تكون خفيفة وهشة. نابعة من المطبخ الآسيوي، فهي مزيج مثالي بين التقاليد والوجبات الخفيفة الحديثة. مليئة بمكونات صحية، توفر مصدرًا للطاقة دون الشعور بالذنب، مع عدم احتوائها على نكهات أو مواد حافظة اصطناعية. تنغمس في كعك الأرز المغطى بالزبادي كبديل لذيذ وأكثر صحة للوجبات الحلوة التقليدية!
