شريط زبادي

شريط زبادي

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
29.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.6 g 37%
دهون مشبعة 17.8 g 89%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 71.0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 591.7 mg 45%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 887.6 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.4%
31.9%
الدهون: 266 cal (31.9%)
البروتين: 94 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 473 cal (56.7%)

About شريط زبادي

يعتبر مطعم يوغرت بار المكان المثالي لمحبي الطعام اللذيذ والمنعش؛ حيث يلتقي الزبادي الكريمي بمجموعة متنوعة من الإضافات الصحية. مستلهمًا من تقاليد المطبخ البحر المتوسط، يتم إعداد يوغرتنا من مكونات غنية بالبروبيوتيك التي تعزز صحة الجهاز الهضمي. اختر من بين مجموعة من الفواكه الطازجة، الجرانولا اللذيذة، العسل وحتى الإضافات الشهية الفاخرة لإعداد وعاء اليوغرت المثالي الخاص بك. بخيارات قليلة الدسم وغنية بالبروتين بشكل طبيعي، يعتبر مطعم يوغرت بار الانغماسة الصحية الأمثل بدون الشعور بالذنب. عش تجربة لذيذة ومغذية تُروي رغباتك وتعتني بجسمك، كل ذلك في ملعقة واحدة!