1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الياكيسوبا من مطعم يو سوشي
يو سوشي ياكيسوبا نودلز هي خليط شهي من تقاليد طعام الشارع الياباني ونكهاته الزاهية. مصنوعة من النودلز القمحية المقلية بشكل مثالي، والخضروات الطازجة، وصلصة شهية، تجلب طعماً لذيذاً لطاولتك. تمتلئ بمكونات صحية، تقدم هذه النودلز وجبة مرضية خفيفة السعرات الحرارية ولكنها كبيرة النكهة. استمتع بقسمة الخضار المقرمشة إلى جانب خيارات البروتين مثل التوفو أو الدجاج، مما يجعلها طبقاً متعدد الاستخدامات للجميع. اغمر نفسك في وعاء من يو سوشي ياكيسوبا نودلز واستمتع بجوهر المأكولات اليابانية، وأنت تستمتع بخيار صحي أيضاً!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
