1 serving (170 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
138.9
سعرات حرارية
20.8
بروتين
9.7
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 69.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي برو يولايتك
زبادي يو برو هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، معبأة بالبروتين عالي الجودة ومنخفضة الدسم. مستمدة من وصفات تقليدية، وهي مصنوعة من مكونات طبيعية كريمية تقدم مذاقًا غنيًا دون الشعور بالذنب. بدون إضافة سكر وبثقافات حية، يعزز زبادي يو برو الهضم الجيد واستعادة العضلات، مما يجعله الخيار المثالي لأساليب الحياة النشطة. استمتع به بمفردك أو كقاعدة متعددة الاستخدامات للعصائر السلسة والحلويات. غمر نفسك بنكهة زبادي يو برو - الخيار الصحي واللذيذ الذي تشعر بالرضا تجاهه!
