صلصة يو ماما مارينارا

صلصة يو ماما مارينارا

Sauce

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
11.4
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 722.4 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.6 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 570.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.0%
11.0%
56.0%
الدهون: 77 cal (56.0%)
البروتين: 15 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 45 cal (33.0%)

About صلصة يو ماما مارينارا

صلصة يو ماما مارينارا هي لمسة شهية من إيطاليا، مصنوعة من الطماطم الناضجة على الكرمة، والريحان الطازج، والثوم، ونكهة خفيفة من زيت الزيتون. تلتقط هذه الوصفة الأصلية والمنزلية جوهر المأكولات الإيطالية التقليدية، وتضيف نكهات غنية إلى طاولتك. مليء بالعناصر الغذائية ومنخفض السعرات الحرارية، فهو اختيار صحي لمكرونتك، بيتزاك، أو حتى كصلصة للتغميس. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالي من المواد الحافظة الصناعية والسكريات المضافة، مما يجعله وسيلة للمتعة بدون شعور بالذنب. لذا تفضل، استمتع بطعم صلصة يو ماما مارينارا - حيث كل لقمة تشعرك وكأنها عناق دافئ من المنزل!