1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي عضوي طبيعي من وادي يو (Yeo Valley)
الزبادي الطبيعي العضوي من يو فالي هو مزيج كريمي ولذيذ مصنوع بأفضل حليب عضوي من مزارع بريطانية. بثقافات حية وبدون أي إضافات صناعية، إنه خيار صحي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة. هذا الزبادي غني بالبروبيوتيك، معززًا لصحة الأمعاء والهضم، بينما يكون منخفضًا بشكل طبيعي في الدهون. متعدد الاستخدامات بشكل رائع، يمكن تناوله بشكل مثالي مع الفواكه الطازجة أو الجرانولا، أو يمكن الاستمتاع به لوحده. تفضل بالتمتع بالخير البسيط لزبادي يو فالي الطبيعي العضوي - لذة مغذية بحق من المزرعة إلى الملعقة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
