1 serving (100 grams) contains 61 calories, 3.3 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
145.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
10.7
كربوهيدرات
7.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.6 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 10.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.7 mg | 21% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كفير يو فالي
زبادي كفير ييو فالي هو مشروب زبادي لذيذ وحمضي مصنوع بثقافات حية طبيعية وحليب بريطاني عضوي. منبثق من منطقة القوقاز، هذا المنتج الذي يحتوي على الكثير من البكتيريا المفيدة، يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد على الهضم بينما يكون قليلاً من الدهون ومليئًا بالعناصر الغذائية. يعتبر زبادي كفير ييو فالي مثاليًا للسموذي، أو وجبات الإفطار، أو ببساطة التمتع به لوحده. تمتع بنكهة الزبادي كفير ييو فالي النابضة بالحيوية والفوائد الصحية اليوم!
