1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.7 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي الذيل الأصفر
السوشي بالسمك الأصفر هو لذة يابانية حيوية تحتوي على شرائح لحم السمك الأصفر اللينة، المعروفة بنكهتها الغنية وقوامها الزبدي. يُقدم هذا الطبق تقليدياً على سرير من الأرز المتبل، حيث يسلط الضوء على جوهر مأكولات السوشي، التي تشدد على النضارة والتوازن. غني بأحماض أوميجا-3 الدهنية، يُعتبر لحم السمك الأصفر لذيذاً ليس فقط وإنما يوفر أيضًا فوائد صحية للقلب. تمتع به كساشيمي، نيجيري، أو في الرولز، واستمتع بتذوق طعم أصيل من المحيط الذي هو غذاؤك اللذيذ والمغري. غوص في عالم النكهات مع السوشي بالسمك الأصفر!
