1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا الصفراء في زيت الزيتون
تونة البطن الأصفر في زيت الزيتون هي وجبة شهية تعرض أفضل أنواع التونة الطازجة، معبأة برفق في زيت الزيتون الغني والصحي للقلب. ينتمي هذا الطبق المليء بالنكهة إلى المطبخ البحري المتوسطي، حيث يمزج بين ثروات المحيط ونقاء زيت الزيتون الفاخر. يتم تعبئة كل علبة مع كمية عالية من البروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا 3 والمغذيات الأساسية، مما يجعلها اختيارًا غذائيًا مغذيًا لأي شخص يبحث عن تحسين وجباته. بفضل نسيجها الناعم ونكهتها القوية، تونة البطن الأصفر في زيت الزيتون مثالية للسلطات والمعكرونة، أو للاستمتاع بها بشكل مباشر من العلبة. ارتق بتجربتك الطهو بإضافة هذا اللذيذ الشهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
