1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا الصفراء في زيت الزيتون
تونة البطن الأصفر في زيت الزيتون هي وجبة شهية تعرض أفضل أنواع التونة الطازجة، معبأة برفق في زيت الزيتون الغني والصحي للقلب. ينتمي هذا الطبق المليء بالنكهة إلى المطبخ البحري المتوسطي، حيث يمزج بين ثروات المحيط ونقاء زيت الزيتون الفاخر. يتم تعبئة كل علبة مع كمية عالية من البروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا 3 والمغذيات الأساسية، مما يجعلها اختيارًا غذائيًا مغذيًا لأي شخص يبحث عن تحسين وجباته. بفضل نسيجها الناعم ونكهتها القوية، تونة البطن الأصفر في زيت الزيتون مثالية للسلطات والمعكرونة، أو للاستمتاع بها بشكل مباشر من العلبة. ارتق بتجربتك الطهو بإضافة هذا اللذيذ الشهي!
