1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالدجاج الأصفر
يعتبر الأرز الأصفر مع الدجاج طبقاً غنياً بالنكهات اللذيذة والساطعة، يجمع بين قطع الدجاج الناعمة المشوية بإتقان مع الأرز الأصفر العطري، المنقوع بالتوابل مثل الكركم والزعفران. مع اصله من المطابخ اللاتينية الأمريكية والكاريبية، هذه الوجبة الملونة غنية بالبروتين من الدجاج والكربوهيدرات المعقدة من الأرز. مليئة بالمواد الغذائية الأساسية، إنها خيار مرضٍ لأي عشاء عائلي. بينما يمكن أن تكون غنية بالنكهات، إلا أنه يفضل التمتع بها بشكل معتدل، خاصة عند تقديمها مع الخضروات الطازجة لطبق متوازن. تمتع بنكهات الأرز الأصفر مع الدجاج!
