Blog Research API Download App
أرز أصفر بالفول

أرز أصفر بالفول

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
13.4%
11.2%
الدهون: 31 cal (11.2%)
البروتين: 37 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 211 cal (75.4%)

About أرز أصفر بالفول

الأرز الأصفر مع الفول هو طبق غني بالنكهات والألوان يجمع بين الأرز الأصفر الهش مع الفول اللذيذ، غالباً ما يتم تبهيره بالتوابل مثل الكركم والزعفران، مما يمنحه لونًا ذهبيًا جميلاً. يتميز هذا الطبق الذي ينمو أصوله في المطبخ اللاتيني الأمريكي والكاريبي بكونه منتشراً في العديد من المنازل. نظرًا لغناه بالبروتين النباتي والألياف، يقدم الأرز الأصفر مع الفول وجبة غذائية غنية ومشبعة، منخفضة الدهون وغنية بالمواد الغذائية الأساسية. مثالي كوجبة جانبية أو طبق رئيسي، يحتفي ببساطة وتنوع الطهي الصحي في حين يُسعد الحواس بكل لقمة. استمتع بالراحة والتغذية التي يقدمها هذا الطبق الكلاسيكي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.