1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.5 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 19.8 g | 70% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.5 mg | 0% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 411 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب البوب كورن الصفراء
حبوب الخردل الصفراء (Yellow Popcorn Cornels) هي وجبة خفيفة شهية وكلاسيكية، مثالية لليلات المشاهدة السينمائية أو الاجتماعات. مصنوعة من حبوب الذرة الصفراء العالية الجودة، تتم طهيها بالهواء للحفاظ على نكهتها والاحتفاظ بقوامها الخفيف والمقرمش. تأتي هذه الوجبة الشهية من أمريكا، وتعتبر خياراً أساسياً في ثقافة السينما. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل عادي، ولكن إضافة الزبدة أو الجبن يمكن أن يعزز التجربة. ارضِ شهيتك مع حبوب الخردل الصفراء (Yellow Popcorn Cornels)، حيث كل لقمة تكون انفجارًا من المرح!
