1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 19.9 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 449.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ أصفر
الخوخ الأصفر هو فاكهة لذيذة وعصيرية مشهورة بلونه الزاهي الذي يبدو وكأنه محاط بأشعة الشمس. مليء بفيتامينات A و C، يدعم جهاز المناعة الخاص بك ويعزز البشرة الصحية. ينبع هذا الفاكهة من الصين، وهو عبارة عن فاكهة استوائية لا غنى عنها في المأكولات الصيفية في جميع أنحاء العالم، مضيفًا حلاوة إلى الأطباق الحلوة والمالحة. سواء تمتعت به طازجًا، في السلطات، أو كحلوى لذيذة، يضيف الخوخ الأصفر نكهة لذيذة إلى طاولتك. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، إنه خيار صحي يُرضي رغباتك دون شعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم الخوخ الأصفر الرائع!
