1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري الأصفر بالروبيان
الكاري الأصفر بالروبيان هو طبق غني بالنكهة يعود أصله إلى قلب المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي. يتميز هذا الطبق اللذيذ بروبيان شهي يُطهى في صلصة كاري صفراء غنية بالنكهة، مصنوعة من الكركم وحليب جوز الهند ومزيج من التوابل. مليء بالخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبازلاء الخضراء، يقدم تجربة غنية بالمغذيات والألوان. غني بالبروتين والدهون الصحية من حليب جوز الهند، يمكن أن يكون غنيا ومغذيا. مثالي لتقديمه مع أرز الياسمين، الكاري الأصفر بالروبيان ليس فقط وجبة للحواس - بل هو لذة صحية ستحب الاستمتاع بها!
