Blog Research API Download App
أرز بالدجاج وصلصة الكاري الأصفر

أرز بالدجاج وصلصة الكاري الأصفر

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
22.9%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 75 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.5%)

About أرز بالدجاج وصلصة الكاري الأصفر

الكاري الأصفر بالدجاج والأرز هو طبق شهي من المطبخ التايلاندي، يتميز بالدجاج الطري الذي يتبل في صلصة كاري صفراء زاهية مصنوعة من الكركم وحليب جوز الهند ومزيج من التوابل العطرية. هذه الوجبة المريحة تقدم فوق أرز الياسمين الهش، ما يمتص كل تلك النكهات الغنية. مليء بالبروتين والدهون الصحية من حليب جوز الهند، إنه عطري ومغذٍ، مثالي لأي مناسبة. على الرغم من أنه ملذّ، إلا أنه يقدم توازنًا من العناصر الغذائية، مما يجعله اختيارًا مرضيًا يشعر الجسم والروح بالدفء. تمتع بطعم تايلاندي في كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.