1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
26.9
سعرات حرارية
1.3
بروتين
5.8
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرزي أصفر
الطماطم الكرزية الصفراء هي فاكهة صغيرة زاهية تنفجر بالحلاوة. تنبع من حدائق أمريكا الوسطى المحمّلة بأشعة الشمس، تضيف هذه الجواهر الرائعة لمسة مشمسة إلى أي طبق. مليئة بفيتامينات A و C، فهي مصدر رائع للمضادّات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وصحة الجلد. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعد الطماطم الكرزية الصفراء وجبة خفيفة مثالية أو إضافة ملونة إلى السلطات والسلسلة وأطباق المعكرونة. استمتع بنكهتها العصيرة وفوائدها الغذائية في كل لقمة!
