Blog Research API Download App
شرائح الفلفل الأصفر الحلو

شرائح الفلفل الأصفر الحلو

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
45.9
سعرات حرارية
1.7
بروتين
10.2
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
45.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 10.2 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 7.1 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.7 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 358.7 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

81.1%
13.5%
5.4%
الدهون: 2 cal (5.4%)
البروتين: 6 cal (13.5%)
الكربوهيدرات: 40 cal (81.1%)

About شرائح الفلفل الأصفر الحلو

شرائح الفلفل الأصفر الحلوة مشرقة وقرصية ولذيذة، مثالية للوجبات الخفيفة أو إضافة لمسة من اللون إلى أطباقك. معبأة بفيتامينات A و C، تدعم هذه الشرائح ليس فقط جهاز المناعة الخاص بك ولكنها تعزز أيضًا بشرتك اللامعة. تنتشر من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، فهي جزء أساسي في العديد من المطابخ، من السلطات الطازجة إلى الأطباق المقلية الساخنة. بسبب احتوائها على سعرات حرارية منخفضة ونسبة عالية من الألياف، تعتبر شرائح الفلفل الأصفر خيارًا صحيًا لأي وجبة أو وجبة خفيفة. استمتع بطيب الطبيعة والقرمشة اللذيذة لهذه الخضروات الملونة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.