1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 314.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد فلفل أصفر اللون
أعواد الفلفل الأصفر الحلزونية هي وجبات خفيفة نابضة بالحياة ومقرمشة مليئة بالنكهة والفوائد الصحية. تنبع هذه الجماليات الساطعة من البحر الأبيض المتوسط حيث إنها غنية بفيتامينات A و C، مما يجعلها محركًا قويًا لجهاز المناعة الخاص بك. وتحتوي على سعرات حرارية أقل ونسبة عالية من الألياف، مما يوفر طعمًا مقرمشًا مرضيًا مثاليًا للتغميس أو إضافتها إلى السلطات. مع حلاوتها الطبيعية، يضيف الفلفل الأصفر الساطع لمسة ممتعة إلى أي طبق، سواء كان مستمتعًا به لوحده أو كجزء من صحن خضروات ملون. استمتع بتناول هذه الأعواد اللذيذة لتناول وجبة خفيفة صحية لذيذة تكون مألوفة بقدر ما هي غذاءً مغذٍ!
