1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
207.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
8.9
كربوهيدرات
14.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الشيف الكلاسيكية الكبيرة
سلطة الشيف الكبيرة القديمة هي مزيج غني من المكونات الطازجة، مثالية لأي وجبة. تحتوي على خس رومين طازج، وطماطم عصيرية، وخيار مقرمش، وفلفل بلدي ملون، تُزين هذه السلطة بكميات سخية من اللحم المدخن والديك الرومي والجبن المبشور. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وتجسد جوهر سلطة الشيف التقليدية. غنية بالفيتامينات والألياف، فهي اختيار رائع لأسلوب حياة صحي، بينما يجعلك البروتين الموجود في اللحوم تشعر بالشبع. اكتشف لذة وصحة سلطة الشيف الكبيرة القديمة اليوم!
