ياسو بوبابلز

ياسو بوبابلز

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
6.8
بروتين
54.1
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 135.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 40.5 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 270.3 mg 20%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.4%
42.9%
الدهون: 182 cal (42.9%)
البروتين: 27 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 216 cal (50.8%)

About ياسو بوبابلز

بوببلس ياسو هي وجبة شهية تجمع بين الزبادي اليوناني الكريمي مع قطع مقرمشة ولامعة، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي، تعتبر هذه الوجبات الخفيفة بحجم اللقمات غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها تجربة لا تُضاف إليها شعور بالذنب. بخيارات مثل الشوكولاتة والفانيليا، ونكهات الفواكه، تُروق تخطاك الحلوة مع توفير تحفيز منعش ومغذي. معبأة بالبربيوتيك وبدون مكونات صناعية، تعتبر بوببلس ياسو الخيار المثالي للراغبين في الصحة العامة الذين يبحثون عن وجبة خفيفة لذيذة للاستمتاع بالترف بشكل بسيط!