Blog Research API Download App
ياسو بوبابلز

ياسو بوبابلز

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
6.8
بروتين
54.1
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 135.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 40.5 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 270.3 mg 20%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.4%
42.9%
الدهون: 182 cal (42.9%)
البروتين: 27 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 216 cal (50.8%)

About ياسو بوبابلز

بوببلس ياسو هي وجبة شهية تجمع بين الزبادي اليوناني الكريمي مع قطع مقرمشة ولامعة، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي، تعتبر هذه الوجبات الخفيفة بحجم اللقمات غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها تجربة لا تُضاف إليها شعور بالذنب. بخيارات مثل الشوكولاتة والفانيليا، ونكهات الفواكه، تُروق تخطاك الحلوة مع توفير تحفيز منعش ومغذي. معبأة بالبربيوتيك وبدون مكونات صناعية، تعتبر بوببلس ياسو الخيار المثالي للراغبين في الصحة العامة الذين يبحثون عن وجبة خفيفة لذيذة للاستمتاع بالترف بشكل بسيط!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.