ساندويتش آيس كريم ياسو

ساندويتش آيس كريم ياسو

Dessert

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (65 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
438.9
سعرات حرارية
18.3
بروتين
69.5
كربوهيدرات
9.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.7g)
السعرات الحرارية
438.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.1 g 11%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.3 mg 6%
صوديوم 310.9 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 69.5 g 25%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 43.9 g
بروتين 18.3 g 36%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 365.7 mg 28%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 548.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.2%
16.9%
18.9%
الدهون: 81 cal (18.9%)
البروتين: 73 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 278 cal (64.2%)

About ساندويتش آيس كريم ياسو

سندويشات الآيس كريم Yasso هي لمسة رائعة على حلوى كلاسيكية. مصنوعة من زبادي يوناني كريمي وموضوعة بين قطعتين من الكوكيز الناعمة والفاخرة، تجمع هذه السندويشات بين نكهات الحلوى الغنية مع لمسة صحية. كل سندويش محشو بالبروتين وأقل سعرات حرارية، مما يجعلها إغراء خال من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. بتشكيلة واسعة من النكهات مستوحاة من الآيس كريم الكلاسيكية المفضلة، تجمع Yasso بين فرحة الآيس كريم وجودة الزبادي الصحية. اترك العناء جانبًا واستمتع بجرعة شهية من السعادة مع سندويشات الآيس كريم Yasso!