أعواد ياسو

أعواد ياسو

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (65 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
365.7
سعرات حرارية
18.3
بروتين
58.5
كربوهيدرات
7.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.7g)
السعرات الحرارية
365.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.3 g 9%
دهون مشبعة 3.7 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.3 mg 6%
صوديوم 146.3 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 58.5 g 21%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 43.9 g
بروتين 18.3 g 36%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 365.7 mg 28%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 365.7 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

62.8%
19.6%
17.6%
الدهون: 65 cal (17.6%)
البروتين: 73 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 234 cal (62.8%)

About أعواد ياسو

الألواح ياسو هي مأكولات شهية ومغذية مجمدة مصنوعة من اللبن اليوناني الحقيقي، تقدم نكهة كريمية مليئة بالبروتين. بدأت هذه الألواح نتيجة الحب للحلويات الصحية، وتأتي بمجموعة متنوعة من النكهات اللذيذة، بدءًا من نكهة كعكة الشوكولاتة بالزبدة وصولًا إلى التوت البري بالشوكولاتة الداكنة. بـ100 سعرة حرارية فقط وبدون محليات صناعية، فهي لذة بدون اضطراب. تقدم كل قطعة توليفة مبهجة من الطعم والصحة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. اختبر الحلاوة الرائعة دون تنازل - أصبحت ألواح ياسو هنا لرفع مستوى شغفك بالمأكولات المجمدة!