1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يام سوشي
يام سوشي هو مزيج حيوي بين المأكولات اليابانية التقليدية والنكهات الطازجة والرائعة. مصنوعة باستخدام أرز السوشي العالي الجودة، وأوراق النوري، ومجموعة لذيذة من الحشوات مثل الأفوكادو الكريمي، والخضروات الرائعة، والمأكولات البحرية الطازجة، يعتبر كل لفافة تحفة في عالم الطهي. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يقدم يام سوشي خياراً غذائياً مغذيًا منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالنكهة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في كل لقمة، مما يجعله ليس مجرد وجبة، بل تجربة لذيذة لحواسك. تناول يام سوشي واستمتع بجوهر اليابان!
