1 serving (150 grams) contains 400 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يام فرايز براونز سوشيال هاوس
تقدم بطاطا اليام المقلية في مطعم براونز سوشيال هاوس لفستان طعمًا لذيذًا عن المفضلة الكلاسيكية، حيث تُحضر من اليام الحلو والغني بالعناصر الغذائية الذي يُقطع ويُقلي حتى يحصل على لونٍ ذهبي مثالي. تأتي هذه البطاطا المقرمشة كتحفة من المأكولات التقليدية المريحة، حيث يُزيَّن طعمها بتوابل تُعزز من حلاوتها الطبيعية وتقدم لك انفجار طعمي في كل لقمة. إنها بديل رائع للبطاطا العادية، حيث تُقدم نسبة أعلى من الألياف وأقل سعرات حرارية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لتناول وجبات خفيفة خالية من الذنب. مثالية كوجبة جانبية أو كوجبة مستقلة، فإن بطاطا اليام ليست مجرد شهية؛ بل هي إضافة متألقة لأي وجبة!
